Wydawnictwo Synapsa Sp z o.o.    |   ul. Jonschera 3/20, 91-849 Łódź  

       redakcja@wydawnictwo-synapsa.pl                    (42) 656-42-77   |          

512 524 480

500 877 660

 

          /Wydawnictwo Synapsa

         /Wydawnictwo_SNP                      

 /wydawnictwosynapsa                       

          /wydawnictwo.synapsa/

Ilość:

Biegownik to uniwersalny i kompleksowy terminarz biegacza, który jest doskonałą pomocą dla wszystkich osób uprawiających ten sport niezależnie od poziomu zaawansowania.
 
Każdy z dni tygodnia terminarza zawiera rubryki pozwalające na zapisywanie: trasy i czasu biegu, pokonanego dystansu, tętna, ilości spalonych kalorii oraz subiektywnej oceny przeprowadzonego treningu.
 
Na końcu każdego tygodnia terminarza znajduje się rubryka podsumowująca, która pozwala na bieżąco planować przyszłe treningi oraz utrzymać motywację

Biegownik - zeszyt biegacza